Marmara Üniversitesi Eczacılık Öğrencileri Birliği (MUPSA) Tarafından Düzenlenen “Anti-Stress Day” Etkinliğine Wellbeing Derneği’ni Temsilen Denetim Kurulu Üyelerimizden Dilek Karaca Bali Katıldı

blank
blank
6 Aralık 2023 tarihinde Marmara Üniversitesi Eczacılık Öğrencileri Birliği (MUPSA) tarafından düzenlenen “Anti-Stress Day” etkinliğine derneğimiz adına Denetim Kurulu Üyelerimizden Dilek Karaca Bali konuşmacı olarak katıldı. 
 
“Stres ve Rahatlama: Meditasyon, Nefes Teknikleri, Zihinsel Huzur” konulu konuşmada öğrencilere stresimizi yönetebilmek için neler yapabileceğimizi,  meditasyonun bilimsel faydaları ve bütün bedenlerimizdeki etkisini, doğru nefes almanın önemi ve yöntemlerini aktardı. Ayrıca öğrencilerle birlikte Diyafram Nefesi uygulaması yapıldı. 
 
15 yıllık bir öğrenci birliği olan MUPSA’yı stres yönetimi konusunda önemli bir farkındalık yarattıkları bu şahane içerikli etkinlikleri için tebrik eder, misafirperverlikleri için teşekkür ederiz. 

Coach Magazine 2. Koçluk Gelişim Zirvesi’ne Wellbeing Derneği’ni Temsilen Yönetim Kurulu Başkanı Ebru Şinik Katıldı

blank
blank

Ülkemizin ilk ve tek dijital Koçluk Dergisi olan Coach Magazine’nin düzenlediği 2. Koçluk Gelişim Zirvesi “Sınırların Ötesinde Dönüşmek”’ teması ile Workinton Levent 199 İstanbul’da 25-26 Ekim 2023 tarihlerinde gerçekleşti.

Wellbeing Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Başkanı Ebru Şinik’in de aralarında bulunduğu İş dünyası profesyonelleri, liderler , yöneticiler, koçlar, akademisyenler ve girişimcilerden oluşan çok değerli konuşmacılar etkinlik boyunca cumhuriyetimizi ileri taşıyacak olan projeler, hayaller, engeller ve çözüm önerilerini konuştular.
 
Şinik, Coach Magazine’nin düzenlediği 2. Koçluk Gelişim Zirvesi’nde “Toplumsal Dönüşümde Wellbeing Uygulamalarının Rolü” çalıştayına liderlik yaparak Wellbeing Derneğini temsil etti.

Cumhuriyetimizin 100. Yılında organize edilen bu çok anlamlı etkinlikte Ülkemizin değerli Profesyonel Koçlarının toplam 7 masada , 7 farklı konuda ürettiği çözümler Coach Magazine yeni sayısında okunabilecek.

Gedik Üniversitesi tarafından Gerçekleştirilen ‘’Cumhuriyetin 100. Yılında Her Alanda Güçlü Kadın Çalıştayı’’na Wellbeing Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Ebru Şinik katıldı

blank
blank

İstanbul Gedik Üniversitesi tarafından Türkiye Cumhuriyeti’nin kuruluşunun 100. Yılı nedeniyle gerçekleştirilen “Cumhuriyetin 100. Yılında Her Alanda Güçlü Kadın Çalıştayı” 24-25 Ekim 2023 tarihlerinde Gedik Meslek Yüksekokulu Konferans Salonunda gerçekleşti.


Wellbeing Derneğini temsilen Yönetim Kurulu Başkanı Ebru Şinik “Spor ve Sağlıkta Güçlü Kadın” panelinde yer aldı.

Çalıştayın Amacı; Türkiye Cumhuriyet’nin 100 yıllık tarihinde kadın ve cinsiyet esitliği temelinde; kültürel, toplumsal, politik, ekonomik ve sanatsal bakımdan ele alarak Cumhuriyetin kazanımlarını, alanında uzmanların perspektifiyle irdelemek.

BM Sürdürülebilir Kalkınma Amaçları kapsamında Times Higher Education değerlendirmesiyle, Toplumsal Cinsiyet Eşitliği kategorisinde dünyanın seçkin üniversiteleri arasında yer alan Istanbul Gedik Üniversitesi, Cumhuriyetin 100. Yılında Her Alanda Güçlü Kadın Çalıstayı ile yeni bir yüzyıla ışık tutmayı hedeflemektedir.

Çalıştayın mimarları olan Onursal Başkan Hülya GEDİK Hanımefendiye, Komite Başkanı Prof. Dr. Ahmet KESIK Beyefendiye ve İstanbul Gedik Üniversitesi Kadın Girişimciliği Uygulama ve Araştırma Merkezi akademisyenlerine bu çok anlamlı Çalıştay için teşekkür ediyoruz.

Health Impact Summit 2023 ‘’Tıbbi Araştırmalara Katkı Sağlayan Lider Kadınlar Paneli’’nde Wellbeing Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Nuray Yazıhan

blank
blank

Wellbeing Derneği olarak,  sağlık alanında mühendislik odaklı çalışmalar yapan, biyomedikal mühendislik, biyoteknoloji, genetik mühendisliği ve ilaç teknolojisi gibi konularla ilgilenen ve amacı mühendislik prensiplerini kullanarak sağlık sorunlarına yenilikçi çözümler üretmek olan Bioclub Engineering For Health tarafından 30.09.2023 de Ankara’ da Mamak Füzyon ev sahipliğinde düzenlenen sağlık ve mühendislik alanında önde gelen akademisyen, bilim insanları, kamu ve özel sektörün öncüleri ile geleceğin bilim insanlarının yan yana geldiği Health Impact Summit 2023 de yer aldık.

 Yönetim Kurulu üyemiz,  Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Bölüm Başkanı Prof. Dr. Nuray Yazıhan  ‘’Tıbbi Araştırmalara Katkı Sağlayan Lider Kadınlar Paneli”  ne katıldı.

Panelde multidisipliner çalışmalar, sağlık alanında tıp ve mühendislik birlikteliği, sağlıklı yaşam için geleceğin teknolojileri, kişileştirilmiş tıp, bilimde akademide ve girişimcilikte kadın konuları konuşuldu.

Wellbeing Derneği ‘’Yaşamına Hareket Kat’’ teması ile haftada 12 farklı online interaktif dersi üyelerine açtı

blank
blank

Wellbeing Derneği çatısı altında gerçekleştirilen “YAŞAMINA HAREKET KAT “temalı, interaktif online haftalık uygulama derslerinde 12 farklı uzman hoca ile haftada 12, ayda 48 uygulama dersi olmak üzere; stres yönetimi için farklı yoga ekolleri, meditasyon ve bilimsel temelli medikal nefes teknikleri dersleri 1 Eylül 2023 itibariyle başladı.

“Yaşamına Hareket Kat” derslerine katılım sağlayanlar ayrıca her ay Derneğimizin farklı bir Yönetim Kurulu Üyesinin kendi uzmanlık alanında, sadece ders katılımcılarına özel gerçekleştirdiği online interaktif toplantılara katılım şansı sağlayarak, şahsi sorularına yanıt almaktadırlar.

Wellbeing Derneğinin düzenlemiş olduğu bu derslerle katılımcıların stres yönetimi yaparak Wellbeing hallerini yükseltmeleri hedeflenmektedir.

Başta Stres Yönetimini hedefleyen Yaşamına Hareket Kat ders detaylarını buradan inceleyebilirsiniz. 

Afyonkarahisar Sanayi ve Ticaret Odası’nda Wellbeing Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Ebru Şinik ile Stres Yönetimi Etkinliği

blank
blank

Wellbeing Derneği Kurucusu ve Yönetim Kurulu Başkanı Ebru Şinik 26 Mayıs 2023 cuma günü Uluslararası Girişimci İş Kadınları Derneği tarafından depremzedeler yararına organize edilen İş&Yaşam Dengesi ve Stres Yönetiminde Nefes Teknikleri başlıklı konuşmasını Afyonkarahisar Sanayi ve Ticaret Odası’nda geniş bir katılım ile gerçekleştirdi.

Etkinlikte  Uluslararası Girişimci İs Kadınları Derneği Başkanı Melike Akkent ve Genel Sekreteri Tülin Gürel Helvacıoğlu olmak üzere, Afyonkarahisar Sanayi ve Ticaret Odasi Başkanı Sn. Hüsnü Serteser ve Afyonkarahisar’li işadamları ile çevre illerden iş dünyasının değerli iş insanları hazır bulundu. Yönetim Kurulu Başkanımız Ebru Şinik’in İş Yaşam Dengesi ve Stres Yönetiminde Nefes Teknikleri konulu konuşması ve uygulamalı sunumu büyük ilgi ile karşılandı.

Afyonkarahisar Sanayi ve Ticaret Odası Başkanı Sn. Hüsnü Serteser tarafından Wellbeing Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Ebru Şinik’e teşekkürlerini ifade eden bir plaket verildi.

Şinik, Ticaret Odası içindeki Büyük Taarruz 100. Yıl Köşesindeki detaylı paylaşımları hayranlıkla inceledi.

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği tarafından “Yeni Nesil Yaşam Tarzı 1. Wellbeing Konferansı” gerçekleştirildi

blank
blank

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği tarafından düzenlenen ve ilk kez halka açık olarak gerçekleştirilen “Yeni Nesil Yaşam Tarzı 1. Wellbeing Konferansı”nda bir araya gelen akademi, tıp ve iş dünyası “iyi olma” halini konuştu.

Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği’nin ilk halka açık etkinliği ‘Yeni Nesil Yaşam Tarzı Wellbeing” konferansında akademi, tıp ve iş dünyasının önemli isimleri bir araya geldi. Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği Kurucu Yönetim Kurulu Başkanı Ebru Şinik ve tüm Yönetim Kurulu Üyelerinin ev sahipliğindeki konferansda, insanın fiziksel, zihinsel, ruhsal, sosyal, çevresel, finansal ve kariyer hayatındaki wellbeing hali ele alındı.

Konferans çerçevesinde gerçekleştirilen 6 farklı panele konuşması olarak katılan sektör profesyonelleri, kendi iş ve özel hayatlarında deneyimlerini paylaşırken, onları “iyi olma” haline yaklaştıran bakış açıları hakkında bilgiler verdi.

Şinik, 18 panelist ve 160 katılımcıyı ağırladıkları konferansla ilgili şunları söyledi;

“Henüz 5 ay önce kurduğumuz derneğimizin ilk halka açık etkinliğinde yoğun bir ilgi ile karşılaşmaktan büyük mutluluk duyuyoruz. Yaşadığımız toplumda hemen herkes ‘daha iyi olma, daha iyi hissetme hali’ için yoğun bir arayış içerisinde. Ben de Türkiye’de wellbeing adına 12 yıldır önemli çalışmalar yürütmeye gayret ediyorum. Wellbeing ve Bütünsel Sağlık Derneği aracılığı ile de deneyimlerimizi ve uygulamalarımızı daha geniş kitlelere ulaştırmaya devam edeceğiz.”

“Daha iyi, daha sağlıklı, daha dengede olma hali kader değildir. Önce niyetinizin ve hemen arkasından gelen aksiyon ve eylemlerinizin neticesidir” diyen Şinik, ‘alma-verme yasaları’ çerçevesinde kurulan mutluluğu, hayatın bize verdiklerini hayata zamanında geri vererek bizim yaratabileceğimizin altını çizdi.

“Kariyer Hayatında Wellbeing” paneli konuşmacıları arasında yer alan Anadolu Isuzu Genel Müdürü Tuğrul Arıkan da köpeği Nicole ile katıldığı etkinlikte evdeki dostların stres yönetimine katkılarından bahsetti.

Etkinlikte; Gedik Holding Yönetim Kurulu Başkanı & Gedik Üniversitesi Mütevelli Heyeti Başkanı Hülya Gedik, Sertrans Logistics Yönetim Kurulu Başkanı Nilgün Keleş, Teknolojide Kadın Derneği Kurucu Yönetim Kurulu Başkanı Zehra Öney, İstanbul Bilgi Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Itır Erhart ve Bernaylafem PR Kurucu Başkanı Berna Sağlam Naipoğlu gibi sektöründe önemli isimler yer aldı.

Wellbeing Konferansı tüm panellerine bu sayfamızdan erişerek izleyebilirsiniz.